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减肥误区你都知道吗?

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减肥误区
就吃水煮青菜可以瘦❓
这样减的是体重而不是脂肪‼️
就是说,减的大部分是你身体的水分和蛋白质肌肉,极少部分才是瘦脂肪!
最后控制不住就会暴饮暴食,最终就加速增肥了。
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IP属地:安徽来自iPhone客户端1楼2024-06-28 11:35回复
    一定要科学减肥


    IP属地:安徽来自iPhone客户端2楼2024-06-28 11:45
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      正确的减脂,是在救命


      IP属地:安徽来自iPhone客户端3楼2024-06-29 08:06
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        正确的减脂,是在救命


        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2024-06-29 08:06
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          正确的减脂,是在救命


          IP属地:安徽来自iPhone客户端5楼2024-06-29 08:06
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