称念南无观世音菩萨。妙法莲华经观世音菩萨普门品中说，若有无量百千万亿众生，受诸苦恼，闻是观世音菩萨，一心称名，观世音菩萨，即时观其音声，皆得解脱。念诵南无观世音菩萨每天1000遍，念一段时间可能会好。