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眼干不能乱“补水”

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晓琳是一位公司白领,每日上班都是在空调房里对着电脑。前段时间,她逐渐觉得眼睛不舒服,刚开始是有些干涩,后来发展到眨眼都有些皱巴巴、黏糊糊的,甚至看东西也有些模糊。她自己用了一些滴眼液之后不见好转,到医院一检查,才知道是患了夏日白领最常见的眼病——干眼症。

夏季易发干眼症 夏季是干眼症的高发季节,这与人长期处于空调环境有关。空调有除湿作用,可使室内空气干燥。在干燥的环境下,如果长时间专注地对着电脑工作,眼睛眨动减少,就容易造成眼睛缺氧,泪腺分泌减少,冲洗眼球的能力随之减弱,从而易导致干眼症。 很多人认为干眼症就是眼睛干涩,其实不尽然,它还会出现烧灼感、异物感和眼睛疲劳现象,甚至会有眼痒、眼酸、分泌物发黏等类似慢性结膜炎的症状,因而早期常被病人误认为是结膜炎。一般来说,此病老年人发病率较高。但近年来,随着空调、电脑的普及,干眼病有明显年轻化趋势,因而年轻人也要特别重视。
眼干不能乱“补水” 爱美的女士都知道,当皮肤干燥时要给皮肤补水,所以当出现干眼症的症状时,有些患者会去药店购买眼药水,给眼睛“补水”。但一般药店卖的眼药水大部分都是抗生素眼药水,而干眼症并非细菌感染所致,长期使用抗生素眼药水会刺激眼睛,破坏泪膜的稳定性,不但不能缓解症状,而且会加重眼睛的不适感,造成眼睛器质性损害。
对眼睛科学“保湿” 预防干眼症最好的办法是注意眼睛“保湿”。夏天,在空调房里对着电脑每工作1小时就要休息5~10分钟,还要经常眨眼,以减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发,切忌“目不转睛”。休息时,要活动颈部和肩部肌肉,因为颈部肌肉僵直紊乱也会影响到视力。长期从事电脑操作者,要保证睡眠充足,不熬夜,多喝水,多吃各种水果和新鲜蔬菜以及鱼和鸡蛋等。
此外,当眼睛感到疲劳的时候应该注意休息,平时可以参照网上的按摩手法对眼睛进行按摩,能够缓解眼部疲劳,睁开眼睛,感觉眼部清凉舒爽,眼睛轻松明亮,干眼症患者如能较长时间按摩,对于干眼症症状能有效的缓解。
目前EOS强脉冲光(IPL)治疗干眼是一种新兴且有效的治疗方法,主要针对睑板腺功能障碍性干眼症。治疗过程:在佩戴防护眼罩后,使用光子冷凝胶涂抹于治疗部位,调节适当能量后进行IPL治疗。EOS设备采用的四脉冲技术针对MGD引起的干眼症有非常好的治疗效果。
注意:EOS强脉冲光治疗干眼是一种安全、有效的治疗方法,能够显著改善干眼症状。然而,治疗效果因个体差异而异,且不能根治干眼症。在治疗过程中,患者应遵循医生的建议和指导,以确保获得最佳的治疗效果。


IP属地:广东1楼2024-07-03 09:49回复
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    IP属地:上海2楼2024-11-11 16:03
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