超视立丨司机师傅应该多吃这些食物，可以有效防止眼睛累【老花镜吧】_百度贴吧

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超视立丨司机师傅应该多吃这些食物，可以有效防止眼睛累

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多吃些木耳，黄瓜等富含维生素的蔬菜可以营养眼睛。多吃葡萄，香蕉等水果可以补充所需要的微量元素。喝些明目护眼的茶，像枸杞菊花茶，橙子皮茶。多吃海鱼，可以减少干眼症的发生。

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1楼2024-07-06 13:54回复

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