今日雨天，但是心情不佳

昨天出门办事回来骑共享单车2个多小时，然后晚上就没有再运动啦，睡眠超好，心情也好，今天又是雨天，淅淅沥沥的雨声仿佛能覆盖所有的纷纷扰扰。

昨日运动跳操一小时，今日运动无绳跳绳4000个，大概半个多小时

周末爬完山后断断续续睡了一天一夜，早上起来腿有点疼了，不过也能忍受，今早又是骑共享单车来上班，除了热没毛病

今天大晴天，办公室就我一个人上班，本来可以摸鱼，但是奈何堆积前几天工作太多，今天又是骑单车上班的一天，腿好疼，不过也很酸爽，我要赶紧工作啦

爬山后遗症今天晚上算结束啦，晚上运动骑动感单车40多分钟，拉伸练背了一会儿，加油我是最棒的

昨天下了班连夜开车回洛阳了，一个多小时到家，美滋滋

在他家小区门口见到很多卖菜的人，一看就是离这里不远的村子里的人种的吃不完过来卖掉增加点收入，我总是对路边的小商小贩报以尊敬和同情的心理，因为我的妈妈和外公是这芸芸众生中的一位，特别外公已经80多岁了，我希望在我看不到的地方他们也能被这个世界温柔以待。

打算删了，88