以上能量虽然有多种不同的层级，但对于人的能量场来说，我们可以将能量大概划分为两大类别：负能量和正能量。
负能量使我们消极、低落、自卑、沮丧、丧失斗志，找不到生活乐趣和目标，如果磁场再坏就会走霉运，不好的事情总是发生在他的身上，干什么都不顺。而正能量会使我们充满热情与信心，让我们永远乐观、积极、阳光、自信，使我们能展现出无穷魅力，并且会吸引好的人与事，还会吸引好的运气。
如果我们能有意识地让自己持续处在正面的能量场中，那么成功与幸福将是唾手可得。
人的邪念会导致最低的频率。当你想着自私、罪恶的邪念时，你就在削弱自己的能量层级。渐高依次是报复的恶念，冷漠或绝望，忧伤或痛悔，害怕与焦虑，私欲的渴求，发火和怨恨，傲慢与刻薄，这些全都对你的生命有害。但勇气的状态在200，是中性的。往上是信任，信任带来淡定，开始有益于你的生命。再往上的频率依次是主动乐观，温和宽容，理智和理。达到500的仁爱、和蔼和尊敬能级的人就是极其稀少的了。再往上是更加罕见的平和安详、喜悦在540以及宁静极乐的pan >600。最后是正觉或开悟（启示）在700-1000 。
频率标度值200是一个人正负能量的分界点1到600这个意识能级范围，代表了人类中绝大部分人的心理体验和能量场的强度。
当某人的意识能级由于内在情绪或外在条件而降到200以下，他就开始丧失生命能量，变得更加脆弱，更加不健康，生命缺乏活力和动力，更加为环境所左右。
意识层次的能级在200时，是一个人所处正负能量状态的分界点。简而言之就是，意识能级高于200的人是正能量的人，意识能级低于200的人是负能量的人。
任何导致人意识的振动频率低于200 （20000赫兹）的意识状态均会削弱身体，而从200到1000的频率递增则会使身体力量逐步增强。可是，令人不解的是，这个世界上绝大多数的人都是在能级200以下的人。
达到500的人已经拥有了非常强大的能量场，可以影响成千上万的人。世界上只有千分之四的人达到这个能级。超过600的人在地球上已经是凤毛麟角，只有千万分之一。