我写这篇文章的目的就是说明电脑、手机游戏等对于身心的巨大危害，以及它们与邪淫的可怕潜在关系。
并希望如果有沉迷游戏或者有很深的游戏瘾的同修们看到此文之后可以减少，乃至戒除游戏。也希望能借此减轻我自己的业障，能够让我更顺利的戒除游戏心瘾，少玩乃至不玩。
我是一个重度的游戏玩家，游戏瘾非常的大。单机游戏，网络游戏，手机游戏等等都玩过非常的多。
属于那种一玩上游戏就不吃饭不睡觉甚至不上厕所的人。玩游戏和不玩游戏我简直是判若两人。我发现很少有讨论玩游戏的害处的。
以前小的时候，电脑还不是很流行，家里也管不让玩。所以我也就有那么很短的一段时间玩玩超级玛丽，坦克大战，双截龙之类的DOS小游戏。偶尔接触了下当时的3D游戏就觉得特别的上瘾。
后来上了高中，学校每周有两节微机课，微机老师也不怎么管，那时候全班的男生都局域网打CS，我也跟着玩。
由于之前没怎么玩过游戏，而这个又基本上是我接触的第一个3D枪战类的游戏，所以就像毒品一样特别的上瘾。后来上了大学，大学同学们简直就是好不容易高考解放了，可以彻底散养了。现在一想，这就是各个高校的通病啊，男生大多数都爱玩游戏。
不论学校是几本，都有很多宿舍宅，天天订餐打游戏度日。因为我高中的时候接触了游戏上了瘾，而且本身对于电脑也非常感兴趣，所以上了大学就开始玩游戏，研究电脑。一玩就上瘾了；
网游本身就是这样，不论是游戏的胜利还是各种游戏装备，都不是很容易获得的，越是这样越刺激了人希望通过不断尝试最终获得的欲望。
基本上就是天天在寝室打游戏，各种刷地图刷装备等等。所以有很多同学都花钱在穿越火线里买游戏装备。后来穿越火线里出了个新枪，卖800多人民币，我们班有同学直接花钱就买了......
本身玩游戏这个东西一上瘾就特别的投入，人的情绪也跟着变化。玩网游的时候我就非常难以控制住自己的情绪，就像一个疯子一样，歇斯底里的咒骂着游戏里的玩家，骂声滔天。
要是平时不玩的时候什么都很好，完全就是正常人，一玩游戏没一会就彻底“变态”了，一有不爽的时候比如网速特别卡，服务器故障，电脑速度慢等等就想疯子一样的谩骂着，我自己都控制不住!!!
同班的其他同学很多玩游戏的也时常骂着，完全受着游戏的控制，情绪极其不稳定。
玩游戏的时候我都会逃避吃饭，甚至忍者不上厕所，一直到很晚很晚宿舍停电了才出去买点零食对付一口。有时候玩的太疯狂了甚至一天时间都没怎么去卫生间，最后竟然导致了排便干燥。
整个那一年，学习仍然非常的糟烂，好几科补考。浪费大量时间就是一个因素。(另一个因素就是手淫。万恶淫为首，一旦手淫了学习考试肯定不顺利，学习上不得力!)
我的各个同学基本上状态也差不多如此，沉迷于游戏中，网吧包宿。有的同学花钱买网游装备四年下来就花了几千块钱。真是大家都爱玩游戏，最后互相促进，恶性循环。大四毕业时，有的同学本来是智商非常高的同学，但是因为玩游戏等等挂科太多，最后没有毕业!家里花的钱都白费，最重要的是，四年的时间白费了，却没有拿到一个能找到正常工作的敲门砖文凭！小心啊！那种情况下，一个人该何去何从啊！
毕业后我参加了工作，下班回家也经常玩游戏。本身一天工作时间8个小时就很长，回家闲下来基本上就晚上了，然后我就开始玩游戏，一直玩到晚上12点多才睡觉，搞的白天经常非常困，早晨很难起来。
有几次晚上熬到最晚的时候都到了第二天早晨快3点了，累过头了都睡不着了，搞的一整宿没睡着觉特别的困，累。
周六周日也要玩游戏，两天时间很短很短，基本上从早晨一坐就是天黑，然后又是一天只吃了一顿饭，糊弄一下就睡觉了。
基本上周末就没有休息，而是在超负荷的玩游戏！导致周一就是要崩溃的感觉，感觉看什么都是疲劳乏味的，不愿意面对工作和生活。下面我说说玩游戏对于一个人的危害，我亲身经历的以及见到别人经历的：
1. 总想着玩游戏缓解压力，放松自己。结果却是，玩完游戏之后特别的累，不但没有缓解压力得到放松，反而更累了，走路都感觉摇摇晃晃的，人都是迷迷糊糊的。
2. 玩游戏会打破作息时间规律。本身人体的生物钟都是按照一定时间运行的，玩游戏会让人饭点不吃饭或者推迟吃饭，晚上不及时睡觉，早晨起不来床，导致排便无规律，体内内分泌失调，头昏昏沉沉的。
3. 玩游戏极容易导致颈椎病。长时间用电脑对颈椎身体有害。
4. 玩游戏促进近视。让不近视的人近视，让近视的人散光，近视度数增加。而且，高度的近视能遗传给你的下一代!!!
5. 玩游戏使人变笨!!!这个是最最重要的一点，也是我亲身体会。
6. 玩游戏让人逃避，推迟，拖延，最后一团糟。玩游戏会让人上瘾，在游戏中不愿意被打断。而且没有一个有规律的排便时间，导致了干燥便秘，添加了大量痛苦烦恼。
7. 玩游戏让人控制不住自己的情绪，产生各种愤怒，生气等等消极心理，乃至导致一个人变得歇斯底里，爆粗口。

8. 玩游戏消耗大量时间。一天的时间很短，而玩游戏却能让时间过得飞快。很快一个月就过去了，一年就过去了，结果浪费了大量时间，本来能做成的事因为自己的玩心而耽误了，后悔莫及!!!9. 玩游戏能引发淫心淫欲！这一点是我要重点说的。玩游戏就是贪玩，贪心痴心导致。而淫欲也是贪心痴心导致。二者相通。听说之前很多戒友就是因为玩游戏而导致又破淫戒了。
10. 玩游戏之后特别，特别的累。头晕头疼，颈椎疼，眼睛疼，特困等等。
11. 游戏中很多有涉黄内容，容易引起淫心淫欲。现在各个国内的游戏公司都非常的无良，开发大量的衣着暴露的游戏人物，各种人民币充值的“钱”导向的世界观，基本上就是“黄色”、“暴力”、“钱”为导向的游戏世界观，让一代一代的年轻人变得非常的浮躁。
12. 网络游戏一定不能玩。网游会引起人的嗔恨心，让人感受到各种人性的扭曲，黑暗，自私，拜金主义，桃色风流等等一切涉及各种贪嗔痴的黑暗面。
13. 游戏是成瘾的，和邪淫同样具有成瘾性。手淫的人都知道，手淫过后感觉自己本来不应该这么做，就是控制不住自己。即便是当时没有瘾了，过后几天，身体恢复一些了，淫瘾又上来了，结果又是恶性循环。
14. 小孩玩游戏有非常大的危害。且不论时间上的浪费和学业上的影像，不论对于眼睛，身体健康的摧残。光说一说对于世界观形成的影响。不同于成年人，小孩的世界观和价值观都是处于不断地受外界信息的影像而不断改变不断形成的过程。
15. 现在各种网游的游戏主播非常之多，男男女女鱼龙混杂。有的竟然可以通过玩游戏卖弄姿色赚的大笔大笔的钱。这都是末法时代的现象啊。
基本上我能想到这些玩游戏的危害，也都是我所听过或经历过的。
我希望我能过一个阳光向上的健康生活，也希望一切有缘看到的同修们过上一个健康积极向上的人生。
如果有玩游戏的习惯而且实在想玩游戏，那么也一定要严格的控制！绝对不要在玩游戏中起恶心，动恶念。
不玩杀人、偷盗、邪淫游戏!不管怎么样，想玩游戏就是贪心痴心又起了，一定严格管控，不可任其发展!
多一次分享，多一人受益，多一次转发，多一次布施，感恩一切！

万万要远离那些东西。

大佬，不玩游戏能干什么啊，感觉看书什么的也静不下心来，戒一段时间太闲就破戒了。或者有什么方法能缓解无聊情绪么？

感谢分享和警醒，建议黄赌毒烟酒游戏熬夜打包戒除

加油

1. 不要玩让自己长时间上瘾的游戏
2. 不要玩网游（这东西从底层设计上就是黄赌，好胜，虚荣心为主，以游戏机制榨取玩家长时间游玩时间为主，玩家获取的信息密度低，价值低）
3. 不要刷短视频，手游（受限于手机机能和使用时间，此种作品一般都是肤浅的，信息密度低，价值低，密度看起来高的其实短时间也根本消化不了，内容碎片化严重）
4. 单机游戏可适当玩一些优秀作品，整体来看，特别是欧美的好作品（日韩游戏内容一般较为肤浅，人物和故事非常简单，多以机制和画面吸引人，杀戮斗争和黄为主，大部分产品面向青少年群体设计），欧美优秀单机作品已经有不亚于好电影的作品，覆盖各种年龄层，剧情和人物相对更丰满复杂，内容之上，有理念表达，面向的群体也更广。真正优秀的作品，以我的经验，平均其实2，3年才会出一两部真正优秀的作品，以rpg来算，主线总时长一般是30小时，不会像2，3提到的占用过多时间。
5. 培养其他兴趣，其实原始动机可以关注以下几种：探索欲，求知欲，创造欲，实践欲，培养欲，根据自己的喜好选择更好的爱好
游戏不能一棍子打死，但是现状确实不尽如人意。就像之前说的，有些大品类的，网游，手游，短视频不要碰，这几个大类型属于信息垃圾（别想着在垃圾里刨黄金，几率和效率太低），单机里面，要挑最好的玩，其他相同品类的，很多都是优质游戏的低配版，大同小异，没必要耗费时间。

赞同，今日已注销账号，卸载游戏，此生不想再碰

加油

顶

游戏里有杀生偷盗的恶业，玩这些游戏就是犯了意恶，会有果报的，起心动念皆是因，当下所受皆是果，杀生的果报是短命多病，偷盗的果报是贫穷，一定要戒掉否则影响健康和财运。我玩了十几年的游戏现在健康和财运都受到了严重的损害。