跟着刘老师站桩有十来天了，全身放松以后，脚跟要似踩蚂蚁一样，这样就感觉到脚底到大腿外侧三根筋发麻，还有我一直习惯用抱球桩，所以我的手指外侧两根筋也同时有麻麻的感觉，这两股麻一直延伸到后背，以前站桩没有那么认真，现在跟刘老师学了以后感到老师都教的这么认真，自己再不认真就对不起自己了，所以这几天就感觉到特别明显，腰也松了