不用的。

不用，肾精是人体的核能

说白了你奖励不就是为了多分泌一些多巴胺，减缓一下压力吗。那你不会换一个方式缓解一下压力吗，你靠排精来获得快乐会对你产生很大影响的

不要相信适度无害，适度无害害死人！

你小时候没有定期排精的时候出事了吗？

戒为良药65-79章有适度论陷阱讲解，不要听网上乱讲定期那个。坚守戒色十规加油。

戒色吧吧友翻译的外国文件（证明适度无害是假命题）:我们已经发现性腺内分泌物的产生是以个体的物理、精神生命力为基础的，并且性激素存在于性腺的内分泌物和外分泌物。正如我们所见的，激素的许多作用依赖于精液在生理上的再吸收。保护精液意味着保护性激素和日渐增加的活力，而精液的流失则意味着激素的丢失和日益减少的活力，并且长期性激素缺乏会导致早衰。这在沃伦诺夫（Voronoff）和施泰纳赫(Steinach)的实验中可以得到验证，他们正尝试靠提高血液中的性激素含量来消除早衰的症状。
精液是一种粘性的、蛋白细胞的液体，在反应中呈碱性。精液富含钙元素和磷元素，富含卵磷脂、胆固醇、白蛋白、核蛋白、铁元素、维他命E等物质。正常男子的一次射精中，约有两亿两千六百万亿精子被射出；而正是这些精子富含含磷脂肪（卵磷脂）、胆固醇（构成性激素的基础性物质）、核蛋白以及铁元素。可以说一盎司精液和六十盎司血液的价值是相等的，而且换种说法，精液就是血液中最有价值的提取物的组成部分。弗雷德里克·麦卡恩博士（Dr.Frederick McCann）评论到，“从已经被发现的事实来看，不得不承认精液中含有的潜能证明了古人所说‘一滴精、十滴血’的道理。”

不会的，本身也是会遗精的

傻吗，还定期排，不知道多珍贵，你还老惦记往外流，不想戒色，直接说，不需要找这种借口，好暗示自己破戒，没有负罪感，排多了，就变鬼了。全身是病，生不如死。

不需要，别被营销号骗了，身体最宝贵的就是肾精，不要当垃圾丢出去了

千万不要越排只会越虚，少听那些网上胡说八道