(不卖东西，不打广告，不抬杠。你认为我说错了，那就是你对）
痛风是代谢问题，简单说，代谢就是摄入食物，吸入氧气，产生氧化反应，身体吸收能量排出废物。 在这个过程中，摄入的食物能量过高，或者吸入的氧量不够，又或者不能及时排出废物，都会使身体产生过多的尿酸。所以有的人，少吃肉控制饮食就可以降低尿酸或者多喝水也可以降尿酸。但有的人无论控制饮食还是多喝水都无法降低尿酸， 在肝肾功能正常的情况下， 应该在考虑一下是不是摄入的氧量不够。
大部分痛风患者都是胖子或者超重，都会有睡眠呼吸障碍，有条件可以买一个手环或者智能手表，监测一下睡眠之后血氧含量，很有可能经常低于90%。血氧浓度降低后，为了应对组织缺氧，机体核苷代谢增加。其结果是，虽然患者不吃不喝在睡觉，体内却产生了大量内源性嘌呤，而嘌呤的代谢终产物正是引发痛风的尿酸。
《Sleep apnea and gout》（睡眠呼吸暂停和痛风）文章中作者同时有痛风和打鼾的问题，治好打鼾后，他20多年的痛风再也没有犯过。
应对措施
1. 对于打鼾症状严重的痛风患者，一定要采取措施，尽快矫正睡眠呼吸暂停；
2. 建议睡眠时选择侧卧位或半俯卧位，抬高床头或枕头，并保持鼻腔通畅；
3. 超重、肥胖患者应进行减肥；
4. 可选择佩戴矫治器、接受手术和呼吸机。