每日计划的好处在于，它能让我们清晰地知道每天的任务和目标，从而避免时间被琐碎事务占据，提高工作和生活的效率。具体来说，它帮助我们更好地管理时间，确保重要事务得到优先处理，减少拖延和遗漏。
至于什么样的人需要每日计划，首先，忙碌的职场人士往往需要在有限的时间内完成多项任务，每日计划能帮助他们合理分配时间，确保工作顺利进行。其次，学生群体也需要每日计划来规划学习进度，确保课程不落下，同时安排时间进行复习和预习。最后，追求高效生活的人，无论是想要提升自我，还是想要更好地享受生活，都可以通过每日计划来优化自己的日程，让每一天都过得充实而有意义。