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求助

请教一下各位道长一些问题

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平时怎么做到静心,两耳不闻窗外事那种
还有怎么感受到体内的气以及气的流转呢


破除封建迷信,提高辨别是非!
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2024-07-17 21:10回复
    每日静坐一二时,再来问道。要求有点高,哈哈。感受气感可以练养生导引术


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-07-17 21:34
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      你没师傅教吗


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2024-07-18 18:22
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        没有别乱练


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2024-07-18 18:22
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          会了别忘了教教我


          IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2024-07-18 19:03
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