家天天都在用益生菌，可是你了解益生菌吗？益生菌的这些冷知识颠覆你的三观！
第一，益生菌是从粪便提取，这个绝对让很多人意料不到。从粪便提取后经过多次培养，已经完全不是原来的益生菌了。因为从人体提取的菌株，所以人用了有好处。

第二，益生菌常温基本都是死的。常温下大部分是益生菌都是死的，不管你是什么技术，什么配方，都是这样，只有一部分是活的。
第三，死的益生菌更有用。死的益生菌，就是益生菌的尸体，吃了之后可以被人体的益生菌分解利用，促进益生菌的增殖。现在专门利用灭火把益生菌杀死，具有比较好的增强抵抗力作用，叫做后生元。

第四，益生菌可以直接吃。一般的益生菌是用温水冲服，其实益生菌可以直接放嘴里吃的，因为口腔的温度不超过38℃。
第五，益生菌产品里面没有益生菌。网上的益生菌有一部分是假的。那些几块钱包邮的，你算下，除掉快递费，包装费，加工费，还剩多少，这个基本没有益生菌，所以一定不能贪图便宜。

第六，益生菌粉其实是益生菌和益生元复合粉。益生菌本身比较小，很轻，而益生元是促进益生菌生长的，所以两个放一起，容易保存，效果好。