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手淫七年,已经出现问题,想戒除,来此寻方法。

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大家好,我今年17岁,男,手淫历史七年。
首先,我沾染上此恶习的原因与有些吧友类似,大概在我十岁半那一年,偶然看到父母行房事,当时觉得很好奇,于是自己就尝试了一次(当时小,并没有出精,只是觉得这种感觉很舒服)不过,刚开始,自己并没有那么迷恋。后来暑假开学后,由于我是住校生,在晚上的时候喜欢压床,所以慢慢的,这个恶习就开始了(并不频繁),我也慢慢的迷恋上了这种感觉。
不过,刚开始的时候并没有感觉到有什么不舒服的地方,就是隔几天就会感觉到肚子疼,但是第二天就好了。
就这样,情况大概持续了一年 左右,在我六年级(12岁)的时候,我转成了一个走读生,那个时候,由于小学时间相对宽裕,加之无父母管束,我便会在晚上到家后偷偷看百度里的黄色视频,也就是那个时候我开始频繁的手淫……
再后来,我频繁手淫两年后即我上初一(13岁)那年,开始有了一些问题出现,比如,我上课有些不专心,身体没之前那么有活力,考试的时候有时会出现黄色画面,还有就是学习退步等等,不过,我却缺乏对手淫危害的认识,并没有意识到这个问题,却不知,这只是我噩梦的开始。
在初中之后的两年,我开始出现了更大的问题,首先,我觉得自己变笨了,老师讲的东西需要好几遍能弄的懂,上课注意力严重不集中,无法控制,其次,我的身体素质严重下降,记得那个时候我们每天在学校都要跑操(15分钟左右)而我每次跑完,身上总是一堆虚汗,然后,我说话开始结结巴巴,社恐,有时与同学讲话都说不明白,诸如此类,不胜枚举…………


IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-07-18 22:43回复
    这种情况一直持续至今,如今,我已经17岁,而低头一算,手淫已经七年,出现了一堆问题,列举如下:
    1,身体虚弱,爱出虚汗。
    2,生殖器官较同龄人偏小(自然状态下6,7厘米,勃起最长也只有11厘米多)
    3,做事情缺乏自信,对自己没有信心
    4,手淫时间变短(不到一分钟),本人也觉得如果再继续下去一定会早鞋,所以导致对婚姻比较恐惧。


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-07-18 22:50
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      5,对于女性,无法直视穿着暴露的女孩子,严重影响生活。
      6,脑力下降,理解力比较同龄人慢。


      IP属地:河南来自Android客户端3楼2024-07-18 22:53
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        其实,我在初三(15)的时候,就进入了戒色吧,期间也尝试了一些戒色方法(健身,读圣贤书,看手淫危害文章),最长也戒色近半年,不过后来,这些方法都没能坚持下去,导致今年手淫死灰复燃。


        IP属地:河南来自Android客户端4楼2024-07-18 22:57
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          所以,我将在今天正式进入戒色吧戒色,重新开始,每天记录,与诸位吧友共勉。


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-07-18 22:58
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            好好好,和我当初一样,也是发现自己反应不过来,加油吧,建议看戒色文章戒为良药,念口诀观心断念还有就是冥想,这和学习一样,要下功夫才行,诚心忏悔加油


            IP属地:福建来自Android客户端7楼2024-07-18 23:05
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              多学习戒色知识,提高觉悟,每天都要学习戒色知识,保持警惕性


              IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-07-18 23:06
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                加油,戒起来,越来越好


                IP属地:越南来自Android客户端9楼2024-07-18 23:09
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                  强戒必破,加油


                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2024-07-18 23:10
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                    加油,好好学习戒为良药吧


                    IP属地:江西来自Android客户端11楼2024-07-18 23:13
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                      趁年轻一切都还来得及,不要让这个恶习变成一个行尸走肉之人,我们要做一个有梦想有追求的人,而不是迷恋这种低级的事情无法自拔,加油加油,一起努力!!相信你一定能坚持下去!


                      IP属地:江西来自iPhone客户端12楼2024-07-18 23:20
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                        百日筑基,行善孝顺


                        IP属地:北京来自Android客户端14楼2024-07-19 00:05
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                          学习一定要持续,不要三天打鱼两天晒网,每天都要花点时间看看戒色文章,才能提高觉悟,慢慢的警惕心就会变强。慢招损,谦受益,千古不变的真理,切勿骄傲自满。等警惕心变强了,基本上都不会破戒,除非你还报有试一试的心态,那是坚决不可以的,告诉自己这只有零次或无数次。一定要戒除,不然人生必然灰暗,这是过来人的经验,希望对你有所帮助!


                          IP属地:四川来自Android客户端15楼2024-07-19 00:13
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                            加油,可以看看当下的力量


                            IP属地:广东来自Android客户端16楼2024-07-19 00:21
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                              我靠,咱俩挺像的,共勉吧


                              IP属地:山东来自Android客户端17楼2024-07-19 01:01
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