小学初中上学的早餐

多多买菜上的马来西亚soy豆奶，味道很不错，比豆本豆降低了一点甜味的感觉，缺点是价格和碳水含量略高

哇米诺

植物奶喝得多，豆奶强推这三款。
1.每日豆奶。有黄豆和黑豆两种口味，配料表只有大豆和水，口感微甜，甜味来自柿子提取汁。
2.植选原浆豆乳。高蛋白，豆香浓郁，配料表只有大豆和水，缺点是现在不好买。
3.开鑫豆乳。味道偏淡，豆香浓郁，口感浓稠（乳感明显，不会寡水的感觉），也可以下豆乳火锅用，缺点偏贵。
这些都是原浆豆乳，没有杂七杂八的添加，豆奶也好豆乳也罢，不同叫法。如果长期喝建议买原浆豆乳，平时过嘴瘾喜欢喝什么饮料豆奶买什么即可。
关于喝多雌性激素的问题..除非你只喝豆奶，当水喝才有这种可能，而且现在饮料豆奶占绝大部分，你指望他的大豆含量会给你足足的？

沙士豆奶，价格便宜，含豆量超多，无糖，碳水少，唯一缺点是真的和水一样淡，回味有一点豆子的涩感，适合养生人群或者不挑味道的

抖音看到六点半的豆奶27一箱24瓶的，一块多一点一瓶。买了试试