保持大便通畅，腹压就减轻了，消化道不充血了，基本就好了。

是的，我最近清单饮食，加上喝除湿气的中药，喝了半个多月，四五个月的异物感总算没了，之前西药连续吃了好久，什么慢严舒柠，咽炎片，咽炎茶，头孢，阿莫西林，啥用没有，这个病还是要控制嘴，然后看看中医内科喝点中药。