北京家政吧 关注:4,080贴子:22,876
  • 0回复贴,共1

口呼吸=张嘴睡觉?要不要带孩子矫正?

只看楼主收藏回复

不少家长带着孩子来到医院咨询口呼吸的有关问题。有些孩子睡觉时会不自觉地张着嘴巴,甚至伴随着轻柔的鼾声进入梦乡。家长在发现孩子张嘴睡觉时,切莫大意。
1
张嘴睡觉与口呼吸
正常的呼吸是指空气通过鼻腔、鼻咽腔和咽腔进入肺部进行气体交换的过程,鼻腔在其中起着过滤、加温和湿化空气的重要作用。正常呼吸特征包括平稳无声、节律均匀且无呼吸困难。当上气道完全或部分被阻塞时,气流无法正常通过鼻腔,只能通过口腔、口咽腔和喉咽腔进入下气道,就会出现口呼吸。
口呼吸时气流会直接冲击口腔内的软组织,长期下来,可能会导致孩子的口腔形态发生改变,甚至形成上唇变厚、牙齿排列不齐的特殊面容,也就是腺样体面容。
张着嘴巴睡觉不一定是口呼吸,但口呼吸多表现为张着嘴巴睡觉。如何判断孩子是不是口呼吸?比如,有些小月龄的婴儿会有吃母乳入睡或者含着安抚奶嘴入睡的习惯,把母亲的乳头或奶嘴移开后,孩子的嘴巴仍维持半张着的状态。这时,如果家长轻轻托一下孩子的下颌或者调整一下睡姿,孩子就会闭合口腔转为正常的鼻呼吸模式,这种情况就不能认定为口呼吸。
2
为什么出现口呼吸
口呼吸主要分为两大类:阻塞性口呼吸与习惯性口呼吸。习惯性口呼吸是指上呼吸道通畅,但患儿依然习惯张嘴呼吸。这种情况可能是由于孩子有不良呼吸习惯,或者是因为某些外界因素(如环境干燥、空气污染等)影响了鼻腔的正常功能,导致孩子习惯了口呼吸。
阻塞性口呼吸往往是由于鼻腔、咽喉等部位受到某种程度的阻塞,导致正常的鼻呼吸通道受阻,进而使孩子不得不采用口呼吸的方式来获取足够的氧气。这种情况在以下几种情形中比较常见,如腺样体肥大、扁桃体肥大、过敏性鼻炎等。
3
口呼吸会有哪些影响
首先,长期口呼吸会引起面部发育异常。口呼吸会导致下颌后缩,拉长面部,使面容显得不太美观。常见的面部变化包括囟腔过宽、鼻梁宽平、上嘴唇变厚变短且向上翘翻,导致面容呆板、缺乏表情。此外,长期口呼吸会导致上颌骨凸出,影响牙齿排列和口腔健康。这些面部特征不仅影响孩子的外貌,还可能伴随鸡胸、漏斗胸等胸廓畸形,影响孩子的形体美观。
其次,口呼吸的孩子极易打鼾,这会进一步影响心脏和大脑功能。研究发现,严重打鼾者容易出现睡眠呼吸暂停综合征,如果睡眠呼吸暂停过久,会导致心脏和大脑缺血缺氧,影响孩子的智力发育。
此外,口呼吸的孩子容易患上呼吸道疾病。由于口呼吸时,空气直接从口腔和咽喉部进入,致病菌容易趁机侵入,引发咽炎、喉炎或肺炎等疾病。
4
口呼吸要矫正吗
矫正口呼吸是必要的。及时干预和治疗口呼吸,可以避免孩子出现面部畸形、睡眠障碍等,帮助孩子健康成长。
针对症状较轻的患儿,可通过鼻部外用喷剂来改善鼻腔的通气状况,采用扁桃体隐窝冲洗或吸引、激光局部照射及药物治疗,以及时控制、缓解扁桃体及腺样体的继续增大;严重者需要通过手术切除扁桃体和腺样体,以改善呼吸道阻塞。
值得注意的是,一些口呼吸患儿在术后可能出现症状缓解不明显或症状再发的情况。合并变态反应性疾病和肥胖患儿的复发率较高,术后仍需调理身体,以减少复发风险。
中医局部治疗包括扁桃体啄治法、烙治法,以及耳针、针灸、埋针等方法,来改善口呼吸症状。提高孩子的免疫力,减少孩子呼吸道感染的发生,减少呼吸道急性、慢性炎症刺激,也有助于改善口呼吸。
若孩子上呼吸道通畅,但依然习惯口呼吸,可以通过闭口呼吸训练、抿嘴训练、吹肥皂泡、吹纸青蛙、吹口琴或管乐器等方法来矫正。


IP属地:北京1楼2024-07-28 14:12回复