我感觉好像隐约有骨头在远处长出呢

现阶段，任何治疗方法都无法治愈此病，任何治疗方法都是在试图延缓病情发展，且都无法保证效果。
能接受保髋手术就去医院，能接受中医药治疗就去中医院，但要去正规医院。两者都不愿意，就平时注意保养这么过着也随个人意愿，毕竟这病不死人。
早期，随着你炎症和积液等症状的消失，坏死部分随着身体自我修复，会形成新的骨组织，片子上看骨密度增高，原先的疼痛和不适也会逐渐减轻或消失。这时候江湖神医和个体医院就会忽悠患者说你已经治愈了。但是新形成的骨组织在结构强度上远远不如以前，受到一定负重压力很容易破碎变形，也就是步入这病后期的标志——塌陷，那时候就能感受另外一种完全不同的疼痛体验。
早期经过一段时间，疼痛不适减轻后，千万不要掉以轻心，依然要坚持少走少站少负重，千万不能放飞自我。这一刻不是与此病斗争的终点，仅仅是起点。
什么时候病情发展到严重影响你工作生活了，你也接受不了眼下的生活状态了，再去考虑置换的事情

任何干预都是延缓，有条件不上班的，坚持锻炼，一定要拄拐，可以大幅度推迟塌陷时间。另外如果换髋，一定要去专业性强的医院。

我比你大一岁，上周确诊，我已经做好长期斗争的准备了

你的坏死主要在左腿，头下大范围坏死。如果没有好的保护，很快就塌陷啦。