中国道教也是分派别的，主要流派是正一派和全真派，这两个道教流派在历史上有着不同的发展和传承。下面将从历史、教义、修行方法等方面来给大家做个比较，介绍这两个流派的区别。

1. 历史渊源
正一派的起源可以追溯到东汉时期，当时张道陵创立了“五斗米道”，后来逐渐发展成为正一道。正一道最初是以道教为基础，后来吸收了一些佛教、儒教的思想，形成了独特的教义体系。全真派则是由王重阳创立的，他将五斗米道与道教相结合，形成了全真派的基本教义和修行方法。全真派的创始人王重阳是道教历史上的一位重要人物，他的思想和教义对中国道教的发展产生了深远的影响。
2. 教义
正一派的教义主要包括《道德经》、《周易》等经典，强调“道法自然”、“无为而治”等思想，认为人应该顺应自然，追求内心的平静和自我修养。正一派强调“内丹修炼”，认为只有通过修炼内丹才能达到长生不老的目的。全真派则更加注重修炼内丹、炼气、炼神等方面的功夫，认为只有通过不断的修炼才能达到长生不老的目的。全真派的教义还包括“三宝”(佛、法、僧)、“三清”(太上老君、玉皇大帝、上清真人)等概念，强调信仰和宗教仪式的重要性。
3. 修行方法
正一派的修行方法主要包括静坐冥想、读经诵咒、行善积德等，强调内心的平静和自我修养。正一派的修行方法注重内观和自我反省，认为只有通过不断地观察自己的内心和行为，才能达到真正的自我认识和修养。全真派则更加注重外在的锻炼，如打坐、炼气、练武等，认为只有通过不断的锻炼才能达到长生不老的目的。全真派的修行方法还包括“八段锦”、“太极拳”等身体锻炼方式，强调身体的健康和强壮。
4. 影响范围
正一派和全真派在中国道教的发展中都起到了重要的作用。正一派在南方地区的影响较大，尤其是福建、广东等地，其信徒以老年人为主。正一派的教义和修行方法注重内心的平静和自我修养，对于缓解社会压力和提高人们的心理健康有着积极的作用。全真派则在中国北方地区的影响较大，尤其是山西、河北等地，其信徒以年轻人为主。全真派的教义和修行方法注重身体的健康和强壮，对于提高人们的身体素质和健康水平也有着积极的作用。
5. 宗教仪式
正一派和全真派都有着丰富的宗教仪式。正一派的宗教仪式主要包括道场法会、祭祀祖先等活动，其中最为重要的是每年的“清明节”和“重阳节”。全真派的宗教仪式则包括道士的升职仪式、祭祖仪式、祈福仪式等活动，其中最为重要的是每年的“冬至节”。这些宗教仪式不仅是信徒们表达信仰和敬意的方式，也是传承道教文化和历史的重要途径。

总之，正一派和全真派虽然都是中国道教的流派，但在历史、教义、修行方法等方面存在着很大的区别。无论是正一派还是全真派，它们都是中国道教的重要组成部分，对于中国文化的发展和传承都有着重要的意义。
文章来源：正一教和全真教的渊源和区别_道教法事_易道网 (yidaowang8.com)