昨天一个燕子从我家楼上摔下来了，当场就扁了，但是还能动，本人对动物都很害怕，内心很害怕；所以想救也不敢救。所以在此对那个燕子忏悔，但是并没有杀害它，它死后我给它埋了，也想问问各位师兄，怎么克服对动物的这种恐惧啊，我属于那种练乌龟壳都不敢碰的那种，甚至连毛毛虫都害怕，所以想要护生，也做不到啊，望各位师兄解答，谢谢