无意识的 7 个小习惯，正在悄悄帮你养胃

保持健康不是一件容易的事，经常费神费力费钱，却落得个「无效养生」。
很多人可能想不到，白粥、面条等软烂的食物其实并不养胃，长期吃可能还会「用尽废退」，让胃的消化能力退化；「少吃多餐」也和正常吃饭一样，对胃并没有显著影响。
反倒是生活中一些小习惯，不经意间，就帮你把胃养得更健康了！
快来看看，你中了几个吧～

刚才去吃火锅，看见火锅店的墙上提醒，羊是自己养的，菜是自己种的油是自己榨的，提醒顾客放心使用。买单的时候我，悄悄告诉老板，钱是我自己印的，请放心使用，老板追了我好几条街没追上，真有意思，腿是我自己长的，想往哪里跑就往哪里跑

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