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萌新5个月记录

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5个月卧推20kg到60kg,体重123到132,有点训练痕迹了,开心



IP属地:青海来自Android客户端1楼2024-08-07 09:18回复
    哥们,我感觉你图一也不胖,但是熊有点突,可能有点雌了,我也不确定只是看到跟你提一嘴


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2024-08-07 09:40
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      之前120这个肉量?


      IP属地:安徽来自Android客户端5楼2024-08-07 09:41
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        变化巨大


        IP属地:北京7楼2024-08-07 10:28
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          IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-08-07 11:00
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            哑铃卧推还是杠铃卧推?


            IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-08-07 13:15
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              加油


              IP属地:河南来自iPhone客户端15楼2024-08-07 23:48
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                你们进步都好快呀,我懒懒散散练了一年多,现在体重才56,170,推50做组,真是痛苦


                IP属地:广西来自Android客户端16楼2024-08-09 00:47
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