提高裸眼视力、逆转康复近视与高科技没有半毛关系,反倒受害于高科技
----- 周祥民 -----
卫健委等6部门联合印发通知,要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。
医生说:“青少年近视后,在目前医疗技术条件下,近视不能治愈 。”
裸眼视力的提高、近视的逆转与康复跟高科技和高科技医疗水平没有半毛关系 ,但与是否“用力视远、放松看近”的正确用眼方式和用眼习惯有因果上的必然关系 。
非洲大草原的马赛人有猎狮的传统,要经常在草原上、草丛中用力视远去寻觅狮子或狮群,故视力锻炼得登峰造极-----可达5.0、6.0甚至8.0;蒙古大草原的牧民由于在广袤的草原上放牧,要经常用力视远去看住远处的牛羊等,视力也锻炼得出类拔萃-----可达4.0、5.0、甚至6.0。这些都是视力能大幅提高的无可争辩的铁证 ,还具有典型的 “运动提高、运动康复、运动超越” 的锻炼特性 。
经常用力调节视远可以练出超强的裸眼视力,区区近视又何足挂齿!
提高裸眼视力的关键在于:通过用力调节视远锻炼来牵拉眼肌、眼韧带,提高其弹性、增加调节机能和调节幅度,进而提高调节视力,并通过调节视力的提高来带动非调节视力的提高;另外,通过眼肌、眼韧带的牵拉、绷压反向压迫眼球来降低度数甚至缩短畸形变长的眼轴而直接提高非调节视力。
就像我们练瑜伽、练杂技来提高腰部、背部、腿部、颈部等部位肌肉、韧带的柔韧性一样,唯有通过长期刻苦的锻炼才能达到目的,什么药物、手术、器械等医疗手段和近视镜片矫正手段根本就无能为力,相反,经常用阿托品等麻痹剂对眼睛散瞳还会削弱甚至丧失眼肌、眼韧带的调节能力------对眼睛对视力会造成无情的伤害 !
因此,现实情况反倒是:经济越发达、科技越先进的国家或地区,宣传眼视光学中“近视不可逆不可康复”的谎言谬论越多,受误导的人就越多,且使用电子产品的人越多并对电子产品的依赖性越强而导致近视的人就越多,这样的国家或地区近视率就越高;经济越贫穷、科技越落后的国家或地区宣传“近视不可逆不可康复”的谎言谬论越少甚至没有,人们受误导就越少甚至基本不受误导,使用电子产品的人越少且对电子产品的依赖性就越低,近视率也就越低 。
近视率反而与经济的发达程度和科技的先进程度成反比 。
如果能通过西医西药、中医中药的医疗手段来逆转康复近视甚至进一步提高裸眼视力,那世界上最好的视力人群应该集中在经济和中、西医都非常发达的北京、上海、广州,可事与愿违,到目前为止北京、上海、广州三个城市人群的裸眼视力在中国乃至世界上近视率都是最前例的,而世界上最好的视力人群是在经济、科技和医疗水平都非常落后的非洲大草原和蒙古大草原 。
因此把提高裸眼视力、逆转康复近视的希望寄托在高科技和高科技的医疗手段上是南辕北辙、误入歧途 !
坚持科学的用眼方式和用眼习惯----- “用力视远、放松看近”,才是提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练出超强裸眼视力的唯一途径和康庄大道 !
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----- 周祥民 -----
卫健委等6部门联合印发通知,要求不得在开展近视矫正对外宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等表述误导近视儿童青少年和家长。
医生说:“青少年近视后,在目前医疗技术条件下,近视不能治愈 。”
裸眼视力的提高、近视的逆转与康复跟高科技和高科技医疗水平没有半毛关系 ,但与是否“用力视远、放松看近”的正确用眼方式和用眼习惯有因果上的必然关系 。
非洲大草原的马赛人有猎狮的传统,要经常在草原上、草丛中用力视远去寻觅狮子或狮群,故视力锻炼得登峰造极-----可达5.0、6.0甚至8.0;蒙古大草原的牧民由于在广袤的草原上放牧,要经常用力视远去看住远处的牛羊等,视力也锻炼得出类拔萃-----可达4.0、5.0、甚至6.0。这些都是视力能大幅提高的无可争辩的铁证 ,还具有典型的 “运动提高、运动康复、运动超越” 的锻炼特性 。
经常用力调节视远可以练出超强的裸眼视力,区区近视又何足挂齿!
提高裸眼视力的关键在于:通过用力调节视远锻炼来牵拉眼肌、眼韧带,提高其弹性、增加调节机能和调节幅度,进而提高调节视力,并通过调节视力的提高来带动非调节视力的提高;另外,通过眼肌、眼韧带的牵拉、绷压反向压迫眼球来降低度数甚至缩短畸形变长的眼轴而直接提高非调节视力。
就像我们练瑜伽、练杂技来提高腰部、背部、腿部、颈部等部位肌肉、韧带的柔韧性一样,唯有通过长期刻苦的锻炼才能达到目的,什么药物、手术、器械等医疗手段和近视镜片矫正手段根本就无能为力,相反,经常用阿托品等麻痹剂对眼睛散瞳还会削弱甚至丧失眼肌、眼韧带的调节能力------对眼睛对视力会造成无情的伤害 !
因此,现实情况反倒是:经济越发达、科技越先进的国家或地区,宣传眼视光学中“近视不可逆不可康复”的谎言谬论越多,受误导的人就越多,且使用电子产品的人越多并对电子产品的依赖性越强而导致近视的人就越多,这样的国家或地区近视率就越高;经济越贫穷、科技越落后的国家或地区宣传“近视不可逆不可康复”的谎言谬论越少甚至没有,人们受误导就越少甚至基本不受误导,使用电子产品的人越少且对电子产品的依赖性就越低,近视率也就越低 。
近视率反而与经济的发达程度和科技的先进程度成反比 。
如果能通过西医西药、中医中药的医疗手段来逆转康复近视甚至进一步提高裸眼视力,那世界上最好的视力人群应该集中在经济和中、西医都非常发达的北京、上海、广州,可事与愿违,到目前为止北京、上海、广州三个城市人群的裸眼视力在中国乃至世界上近视率都是最前例的,而世界上最好的视力人群是在经济、科技和医疗水平都非常落后的非洲大草原和蒙古大草原 。
因此把提高裸眼视力、逆转康复近视的希望寄托在高科技和高科技的医疗手段上是南辕北辙、误入歧途 !
坚持科学的用眼方式和用眼习惯----- “用力视远、放松看近”,才是提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练出超强裸眼视力的唯一途径和康庄大道 !
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