1)治疗要遵循性治疗的一般原则，如双方一起参加，收集完整病史，对病人进行有关性生理等方面的再教育，解除种种思想顾虑，要使他们认识到重建正常的射丅精反应是容易的。

为了加强间歇法的效果，可以配合使用牵拉阴囊、睾丅丸法。人们观察到在性兴奋高度发展及高丅潮期间阴囊收缩、睾丅丸升高。在高度兴奋及即将射丅精前向下牵拉阴囊和睾丅丸，也可以降低兴奋性，并有推迟射丅精的效果，这也符合正常生理反应规律。
马斯特斯和约翰逊在1970年介绍了"挤捏技巧"，又叫耐受性训练，即女方对阴丅茎不断施加刺丅激，待男方感到射丅精迫近时，女方迅速以右手拇指放在阴丅茎的系带部位，食指与中指放在阴茎另一面，恰好分别位于冠状缘的上下方。挤捏压迫4秒钟，然后突然放松。施加压力的方向是前后向的而非左右向的，女方要用指头的指腹，而避免用指甲捏挟或搔刮阴茎。这时女方应坐在男方两腿之间，面向男方头部，这样用右手操作十分便当。

这种挤捏技术可以提高男子射丅精的刺丅激阈，从而缓解射丅精的紧迫感，若坚持锻炼15-30次，能明显加强抑制射丅精的能力，延长射丅精时间。当女方刺丅激时，男方的注意力要集中在阴茎受刺丅激后产生的感觉上，而不要过分注意什么时候会射丅精，一旦发生射丅精，也不要有任何不安、内疚，而应把注意力集中在高丅潮感受上。由女方承担抚摸刺丅激最有效，而如果由男方自己来作，效果显然差得多。挤捏力量应与勃丅起程度成正比，勃丅起越硬，所用压力越大。一般2周左右见效，继续3-6个月以巩固疗效。据作者报道失败率仅在3-5%左右。也有的医生主张，在病人合并性丅欲亢进时，可用手丅淫法治疗，临近射丅精时挤捏，直至能坚持10-12分钟不射丅精。手抚摸时可以涂抹润滑油，一方面保护龟丅头不受刺丅激，另一方面也能增加阴丅道的润滑程度。


3)改换性丅交体位，如采用女上式性丅交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高丅潮。也可采用侧位性丅交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。由于省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射丅精的发生。这些体位都有助于降低刺丅激程度，延长性丅交时间。 

(4)暂时分居一段时间，有意识避免性刺丅激。采用男方分散注意力（如性丅交时倒数数，想工作上的事情等），或缩短性丅交前情嬉爱抚时间，来限制男子的兴奋性，并力求克服早泄的作法，虽然有时也可见效，但往往会破坏双方的亲密感。延长性丅交前准备时间、缩短女方达到高丅潮所需时间的措施，虽然有利于双方的性和谐，但要防止早泄患者在性丅交前的过度兴奋。一方面要诱导女性性唤起并使其高度兴奋，另一方面则要求自己保持在低水平的兴奋，实际上这是很难办到的，尤其是早泄者。他们自身往往也相当兴奋，难以自持，那么有没有办法使他们能超脱在外呢？

5)通过选择性丅交时间也能锻炼控制射丅精的能力。如改在清晨醒后性丅交，精力充沛；先睡一觉然后性丅交，避免紧张；一次射丅精后，当晚再度同房，时间肯定延长；先手丅淫射丅精，不应期过后再性丅交，都能达到延长时间的作用。
(6)龟丅头上涂抹西班牙“可提玛citemn”喷剂（俗称西班牙ct水），其原理是citemn成分作用于龟丅头海绵体组织上，舒缓龟丅头上全身最敏感的细微血管反应，使皮下神经延缓像大脑传送射丅精命令，从而达到延时的目的，在反复用过多次后就能够提高射丅精刺丅激阈，从而达到彻底告别早泄的目的，据德国现代医学杂志报道的数据是平均延时19分钟。最短延时10分钟，最长45分钟（注：这是在原有基础上延长的时间，不是全部时间）。相关“可提玛”的信息资料可以在百度搜索“可提玛”就有大量的信息。另外使用双层避孕套以降低阴茎与阴丅道壁之间的摩擦感，也可以降低刺丅激程度。


7)因射丅精反应是受交感神经控制，可以采用系统脱敏疗法，使用肌肉松驰剂引起副交感神经兴奋，并降低交感神经兴奋性。使用时要根据性兴奋程度来掌握。这种疗法有一定疗效。据报道，α肾上腺素能阻滞剂酚苄明，10-30毫克/日，治疗早泄，对监测精丅液容量及性反应有一定疗效。性丅交前口服镇静剂、抗抑郁药、谷维素、普鲁苯辛、利眠宁和酚噻嗪类药物均可延长性丅交时间，可能具有一定的镇静和安慰作用。
(8)耻尾肌锻炼法（中断排尿法）。由于男性射丅精与排尿都经由同一尿道，所以，这两种生理现象涉及的肌肉有许多是相同的，虽然也有不少是不同的。因此，进行中断排尿的练习还是大有裨益的。这种方法指的是在排尿时，先排出一部分，停顿一下，再排、再憋住，分几次才把尿排完。早泄者正是由于肌肉薄弱，控制能力差，所以需要采用这种锻炼方法。只要持之以恒，坚持下去尤其在尿量多，尿急时效果更好。这种训练不分昼夜，只要排尿就可练习，大多数人可以行之有效。体质差者应加强体育锻炼，提高全身的素质。

回复：10楼

沙发!真的假的?我试试~!

回复：12楼
当然是真的，会有一定效果～

回复：12楼难道你出这方面问题了

建议楼主加入早泄的定义，特别是时间标准。因为很多人根本不明白什么是早泄，还有发生的原因。这样能帮助吧友更好认识自己。谢谢楼楼

回复：15楼
早泄的定义？现在人生活水平的不断提高，对性生活的质量也要求高了， 根本就没有一个完全的定义~你想知道？
我说给你：
按正常来进，只要可以进行性交，哪怕只有几秒也是正常的~！
现在人觉得2-3分钟早，有的人觉得5-10钟早，还有人觉得以前可以半小时，现在才25分钟，这也是早！
所以没有更准的定义~这个不光是治疗的作用，如果你不早泄也可以按这个方法，此方可以提高你的性生活质量~