打算五湖 千岛湖算附加的
当天日均75公里的样子
如果按这个计划来需要增加25%以上强度
最近试试连续多日骑100+ 感受下强度
计划略保守 比如千岛湖骑完应该有时间转场 就怕恢复不过来
42岁 如果有这个打算的 也可以双车就伴哈
4+2到目的地 开车转场
另外长途骑行有什么必备物品 有经验的大PRO也可以给点意见
希望能今年年底前或明年天热以前完成这个路线
年底略有些小紧张 才从甘南环线 青海湖那边回来 青海湖是真骑不了 海拔高 这我不运动都有点高反来着
明年年初的话 冬天好好骑台子 身体准备压力不会太大 不一定 有能力的话随时踏上征程
到时候提前做好路数倒入码表里