最近天气变化快，我家小宝突然就嗓子干、大便硬，一看就是上火了。为了缓解宝宝的不适，开始四处打听有什么办法可以帮到他。问了好几个宝妈，她们都说，有时候宝宝上火，可以试试一些温和的方法，比如喝点清热解毒的汤水或者吃一些药食同源的产品。
刚好，有个朋友推荐了“惠优喜”的一款叫“九消宝”的产品，说是可以帮助宝宝清热下火，成分都是天然的，用的是梨、枇杷、桔梗这些常见的食材。
用了几天下来，感觉小宝的情况真的有改善。每天给他冲一包，味道甜甜的，他倒也挺喜欢。
最后，给同样遇到宝宝上火问题的宝妈们几个建议：一是多注意观察宝宝的状态，比如有没有口臭、舌苔厚这些症状；二是饮食要清淡些，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品；三是多喝水，保持室内湿度，避免空气太干燥。