pkubundesliga吧 关注:62,628贴子:16,969

行走,是最好的药

只看楼主收藏回复



IP属地:河北来自Android客户端1楼2024-08-17 20:29回复
    用脚步丈量世界,呼吸新鲜空气,能够带来全身心的舒展和放松。


    IP属地:河北来自Android客户端2楼2024-08-18 16:28
    回复
      勤走路,是最好的养生方法,也是最佳的生活方式


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-08-20 22:14
      回复
        民间有句老话:“百练走为先。”


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-08-21 15:18
        回复
          勤走路,可以锻炼腿部肌肉,疏通各部位的经络。同时,还能增强心肺能力,提高人体免疫力,延年益寿。每一次行走,都是对身体最好的富养。


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2024-08-22 21:22
          回复
            世界卫生组织也认定:走路,是最好的运动。走路,对身体的损伤最小,对身体的疗愈效果也最好。


            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-08-23 20:26
            回复
              爱运动勤走路的人,就是在和时间赛跑,你往前走的每一步,都会让你越活越年轻。


              IP属地:河北来自Android客户端7楼2024-08-25 13:25
              回复
                情绪舒畅。适度的运动,能自然释放内酚酞,让人感到舒适愉快。


                IP属地:河北来自Android客户端8楼2024-08-26 15:26
                回复
                  走路,是情绪的释放,也是心灵的救赎。


                  IP属地:河北来自Android客户端9楼2024-08-27 22:13
                  回复
                    当你压力过大,情绪低迷的时候,不如出门走一走。用一场轻松自在的健步走,来化解内心的烦闷和苦恼。当你身体微微出汗时,大脑随之清明,情绪也变得舒畅通达。


                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2024-08-28 17:22
                    回复
                      精力充沛,无论生活多忙、工作多累,都要迈开步伐去行走,让自己精力充沛。


                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2024-08-29 14:15
                      回复
                        睡眠安稳,古语有云:“一夕不卧,百日不复。”


                        IP属地:河北来自Android客户端12楼2024-08-30 22:03
                        回复
                          良好的睡眠质量,能够恢复体力,滋养精力,有效延缓衰老。


                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2024-08-31 19:54
                          回复
                            良好的睡眠,是健康的重要保障。


                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2024-09-02 22:58
                            回复
                              勤走路,不但直接有益于身心,并且能改善睡眠质量,让你获得双倍的健康!


                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2024-09-03 18:05
                              回复