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阶段性胜利

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摸鱼中看两个吧友发帖吵了起来,突然就有点感慨了。4.7号正式成为了牛马到现在成为了一个合格的牛马,四个半月,体重也从刚开始的128减到了如今的94,自打我初中体测结束后就没这么瘦过了



IP属地:江苏来自Android客户端1楼2024-08-23 17:22回复
    刚开始减肥的时候,还总是晚上给自己加餐,逃避运动。但是!在五一的时候,爱上了骑车,真的就是一天不骑腿痒痒,减肥反而成为了运动的附带品。


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2024-08-23 17:25
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      之后就骑呀骑,骑呀骑,从山地车骑到公路车,是越骑越爽啊,一个月差不多骑1000公里吧太爽啦


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2024-08-23 17:27
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        现在距离目标体重还有15kg,不知道过年能不能减到目标体重,想脱胎换骨之后回家啊


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-08-23 17:29
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          我今年的目标体重是80公斤!还有10斤达到目标,不过现在卡平台卡的死死的,努力坚持,共勉!


          IP属地:河南来自Android客户端5楼2024-08-23 17:49
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            骑行貌似并不能减肥


            IP属地:湖北来自Android客户端6楼2024-08-23 17:59
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