“就是社交恐惧症，又称社交焦虑障碍！”“其症状是害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就会浑身不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会拒绝坐在显眼的位置！”“说严重点，这个东西是一种心理疾病，它通常出现在十七到三十岁之间，内向自卑的年轻人身上！”“社恐者常见的恐惧对象是异性和上司，可伴有自我评价低和害怕批评的迹象！”“要克服社恐，就得让她尝试去融入社会，习惯交际，建立社交自信，身边有友善的小伙伴很重要，尤其是她较为信任的朋友，得和她多接触交流，多些鼓励她！”“光是多聊几次远远不够，你得把她当成自己的好朋友，知心的那种，这样的人朋友不多，但每个都会很看重，而且身边的朋友对她影响也很大！”“除此之外，你还可以给她送个小礼物，可以随身携带的那种，比如一个玩偶钥匙扣，因为社恐者在独自面对陌生人，心中紧张的时候手里就会很想抓住点东西，如果是朋友送的小礼物能陪伴身边，也能缓解其压力！”