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小白第一次吃肌酸

只看楼主收藏回复

如题，在健身前喝的，发现自己力量提高了，会不会有啥副作用
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-08-25 21:13回复
    还行，适量就好，得长期喝，否则效果不大
    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-08-25 22:38
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      心理作用我刚开始喝肌酸也这样
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2024-08-25 23:06
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        记得多喝水
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2024-08-25 23:07
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          我是训练后喝
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2024-08-25 23:09
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            实际上不可能，只是心理作用。
            IP属地:湖南来自Android客户端6楼2024-08-25 23:28
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              应该没啥副作用
              IP属地:奥地利来自Android客户端7楼2024-08-26 14:40
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                身体没问题的话吃正常量没啥副作用，长期超大剂量才有可能会出问题，但就像水喝多了还会水中毒呢，只要别作，一般没问题
                IP属地:江西8楼2024-08-27 01:33
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                  晚上尿急
                  IP属地:江西来自iPhone客户端9楼2024-08-27 01:54
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