我自己就是那种思虑太重，脑子念头多。这种情况肝一定不好，再加上睡觉啊，心肾不交这失眠就是斑斑钉钉的事情了。而这长期失眠导致肾不好之后，肾属水，水生木，木属肝。白天精神不好，不想动，吃饭没胃口，脾就慢慢出问题了。哦豁，现在好了，三个出问题，长久不改善。就要出大问题了。