【女性健康小细节 一】1.在干净的床上裸睡，裸睡有利皮肤健康。2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。3. 养成记录生理周期的习惯。4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线。5. 不翘二郎腿，以免压迫神经。6. 贴身衣物不干洗。7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着。

【女性健康小细节 二】8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿。9. 如非必要，不使用卫生护垫。10. 定期检查化妆品的保质期。11. 洗浴后一小时再化妆。12. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞。13. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史

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