祈求帮助 .

木耳，能吃好几个月呢

那可太简单了

准备一些打折泡面，基础食物。
然后整一个电锅，便宜点的那种，买些鸡蛋挂面啥的，再每一天弄点黄瓜柿子胡萝卜用于蔬菜摄入。
鸡蛋蛋白质有了，蔬菜摄入也有了。
主食挂面也有了。
但是天天吃必然会腻，那么就需要一点不一样的东西。
米，可以煮粥喝整点五毛小咸菜，真是美极了。
再整点煮土豆子，放点盐，整个土豆泥也是好吃的。
不要看什么方便米饭自热锅啥的，你切记，屁用没有，那玩意就是吃个猎奇，你要是馋就去干货店整点火锅丸子便宜喽搜的美美干上一顿。
如果你想吃点肉类需求就去买点鸡胸肉，嘎嘎便宜，每次少买一点，吃多了恶心那玩意。
不抽烟的话550块纯纯天堂开局，老弟。

你每天吃两顿饭，午餐吃皮蛋瘦肉粥或者是白米粥，晚餐吃鸡蛋面条，买点鸡蛋，皮蛋，土豆，蔬菜，豆腐，干子，咸菜和豆腐乳，一个星期买两次肉沫，你一个人一个月四百元的生活费就足够了哈，剩下的钱买点日用品，交个水电费也差不多了！

兄弟，看看之前那个800快49天的
和你差不多
我都写完了

扛不下了

去当地的二手市场逛一圈，有些商家会有免费的东西送

买点调料香料

20多一袋的桂格燕麦，拿个小碗早上烧点热水一泡就行，当早饭能吃个二十多天。然后去超市买便宜的鸡蛋，我这的鸡蛋便宜的差不多八毛一个，买个60个才48左右，放热水壶里煮就行，早上一个晚上一个。
买点挂面，我这便宜的一斤算5元，我之前十斤是吃了小一个月，算50，用热水壶放一半的水，然后放面条，盖子一直开着，用筷子时不时搅一下防止面坨，水快开的时候加一点冷水然后再次烧开后可以断电闷一会，注意要时刻盯着防止水漫出来弄坏热水壶就完了。
手头上应该还剩下400多，每天去菜市场买菜，看当地情况，我一般晚上去买，便宜就行，一颗西蓝花才几块钱，能吃好几顿，直接洗干净放热水壶煮煮就行，也还不错，也可以买点带味道的胡萝卜、辣椒西红柿这种的，一天10元左右的蔬菜不一定能吃完，然后再买袋盐，买瓶香油或者酱油可以拌面吃，或者再买瓶下饭酱拌面吃