原创 尘心老师 戒色俱乐部
戒色一方面是要让大家摆脱邪淫的困扰，恢复身体与生活的健康和谐；
另一方面也是激励大家重新调整和塑造自己的生活，把从前浪费在邪淫方面的时间和精力等重新规划利用起来，让自己活得更加有价值。
以前我提出过一个观点：健身除了健外更要注重健内。
就是说健身不仅要注重身体外部的身材和肌肉锻炼，更要注重内脏的健康保养。
这主要是针对身体健康方面的建议。今天要再延伸出一条建议就是：健身除了健体也要注重健脑！
我这么一说大家可能立刻就感受到了这句话想要表达的意思。
生活在这个时代的人，软实力的重要性要很大程度上超过硬实力。
身体就相当于一部电脑的硬件，你的大脑就是核心部位，你所了解到的各类信息和观念就相当于储存或安装在你这台计算机内部的资料和软件等。
对于一台电脑，硬件再发达，也只能让你保持正常运作，不出故障；只有对于信息的掌握与处理能力才能体现出你的实用价值！
冷兵器时代已经过去了，再强的身躯也抵不过一颗子弹，现在是法制社会，在这个时代还想着靠暴力和武力来解决个人问题的行为反而成了一个人很无能的表现。
这也是我们戒色修心的一部分。如果你真的想让自己更好的立足于社会，那么除了健身之外就更要注重健脑！
比如，对于一个每天花三个小时来健身的朋友，如果健身不是你的工作而只是单纯的兴趣爱好的话，我倒是建议你不如拿出另外两个小时来健脑，阅读、学习来提高自己的软实力。健身每天一个小时足够保持身体健康。
由于邪淫的很大原因，让很多戒友生活变得没有信心，整日里陷入一种压抑的生活情绪，对于学习和工作等都缺乏热情。
如果我可以在文章里经常注入一些正能量的引导，慢慢的让大家变得对生活充满热情就好了，这样对于大家和我自己本身都是一种提高。每个人的潜力都是很强大的，现在能看到这篇文章的每一个人，你既然能学会识字，玩智能手机，那你的潜在能力就不容小觑。
对于人类的潜在能力，很早以前我就思索过这类问题。比如有这么个段子：
小时候我们经常在纠结自己长大以后是上清华呢还是上北大呢？等到真正长大了以后才发现原来是自己想多了。
有人做过这样的统计，据说小时候的很多想法和梦想，长大后百分之九十几都成了“算了吧”。
这听起来可能有点讽刺，可真的是这样吗？
我个人觉得，就拿上清华还是北大这个问题来说吧，也许你小时候是完全有这个实力来纠结这个问题的，只不过你并没有随着成长把自身的这种潜能给激发出来而已。
为什么这么说？
大家以前可能听说过这个案例，王金战老师现在是中国科学院大学基础教育研究院执行院长。2003年高考过后，还是人民教师的王金战班上的55名学生，有37人进了北大、清华，还有10人被哈佛、剑桥等海外名校录取，其他考入复旦、南开等重点大学。
不仅如此，校足球冠军、校运动会总冠军、校网页设计大赛总冠军等6项文体冠军，都被这个班夺走；音乐才子、辩论高手、电脑奇才、跆拳道高手在这个班也比比皆是。仿佛在短短的几年时间内大家都变成了全能，神奇吧？
这可是生活中的真实案例，你可以去查证的。看完这件事，你还觉得自己真的是一无所能吗？三年的时间如果运用恰当足以让一个普通学生转变成为优质高材生。
那么对于大众群体而言，导致我们从小很多潜能被埋没的原因是什么呢？
我觉得很大程度是因为我们身处的环境造成的。
人就是这样一种动物，生活在一个激进的环境里慢慢的你也会变得激进，待在一个消极的环境里慢慢的你也会变得消沉。
这并不是你的潜能不够，而是你自身会根据你所处的环境来决定自己该释放出多大的潜能来生存！
生于忧患，死于安乐！所以我说，如果从小就把你放在一个群体里，这个群体里的其它孩子将来都是会考上清华北大的，那你肯定也能考得上。
就算差也不会差到哪儿去，你觉得呢？
当然，你并不能完全责怪环境因素，因为环境因素归根结底也是由一个个的像你一样的个体构成的。
只不过人都有惰性，大家都不激进，那就整体差；大家都积极，那也会带动每一个个体发挥出自己的潜力，这就是环境的催动力。
所以我前面也说需要经常在文章里注入一些正能量的引导，这也是我需要着力研究的一个方向。
我希望把大家平时生活中的各类案例等通过一种特殊的方式提取出来再反馈给你们，让大家感受到一股能量在慢慢的催动着你不断的自我突破。
也许一两天的不会改变很多，但是如果长期的渗透也必然会产生一定的影响。
除了戒色问题运动运动了，经常提及阅读的概念，很多没有读书习惯的朋友下次路过书店的时候真的就可能会走进去看看的。