1、有些学习的视频光看一遍不行，有的知识点需要强行记忆，比如如何躲吸，在开始前、过程中、最后怎么做。甚至可以写出来贴在显示屏下面，随时能巩固，包括如何后X和后S这些是需要强制养成肌肉记忆，只有在比赛中随时都能按出来，甚至闭眼按出来那才是王道！
2、关于“传球”，这个我说了好多次，大家都感觉我快成老嫂子了，但是打AA-AAA局就是看你基本功扎实程度，传球精准度，意识。超特只能给你增加一些获胜几率，但是前三项是获胜必备。对于一些老牌C，盖帽是可以压制7-8代。即使冒不到也不会让他轻易得分，干扰、卡位、抢断。高端局类似于特种部队每一个人没有弱点！如果被他们发现一个弱点，就会全力把你打的ANT+F4！
3、每天早上练习基本功1-1.5小时，早上人不多起早一点。练习盖帽、进攻、篮板（也要加进去），我自认为我篮板还行，但是有几局也是让对面秒的没脾气，要琢磨一下高1-高2的瞬秒，前提在卡住位的前提下。普特篮板高度低，但是高中班能瞬秒！要联系一下一些冷板的板子，比如在篮筐上停留那个，还有篮板后面，右后的高班，不要放过任何一个板子和帽子，因为他关乎你的数据！
4、革命尚未成功，同志还需努力！