一、药物治疗方面理中汤、桂附理中汤等药物进行调理，需要在专科医生指导下使用。二、饮食方面，尽量不吃凉性、辛辣刺激性、油腻性的食物。饮食以清淡、营养、软烂易消化为主。山药、胡萝卜、菠菜、南瓜、小米、大豆制品等属于健脾的食物可以多吃。三、日常生活中要根据天气的变化及时调整衣物，避免受凉，建议可以坚持锻炼身体增强体质，提高身体抵抗力，还可以按摩中脘穴、气海穴、关元穴等。脾胃虚寒主要表现在消化机能的减退和全身的寒症。常见的症状有腹胀纳少、不易消化、腹痛、喜温喜按、遇寒加剧、得温则减、口淡不渴、恶心呕吐、胃寒肢冷、大便溏薄或四肢困重、周身浮肿、小便不利。建议可以在专科医生指导下进行治疗。