网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
公路车吧 关注：841,499贴子：29,314,676
  • 11回复贴，共1页

为什么会掉最大摄氧量

只看楼主收藏回复

保持训练强度，但是最大摄氧量不涨反降，要怎样才能避免
IP属地:日本来自iPhone客户端1楼2024-09-06 23:25回复
    缺少阈值以上的强度
    IP属地:福建2楼2024-09-06 23:26
    回复
      这个东西在佳明的算法里需要偶尔的高强度活动才能涨或者维持
      IP属地:广东来自iPhone客户端3楼2024-09-06 23:27
      收起回复
        没上强度
        IP属地:浙江来自iPhone客户端4楼2024-09-07 01:19
        回复
          感冒了或者没休息好，心率特别高会不会影响
          IP属地:浙江来自iPhone客户端5楼2024-09-07 01:19
          回复
            手表上的最大摄氧量不准的。你一次没骑好或者用尽全力，但是因为其他原因，心率上来吧，最大摄氧量就会掉。这个跑步尤其明显，我跑步时候的摄氧量就一直在47-49之间波动。
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-09-07 01:31
            回复
              佳明的最大摄氧量欢乐数据，你多骑阈值他就一直涨，骑有氧或者摆烂就掉，没用的这栏数据
              IP属地:广东来自Android客户端7楼2024-09-07 19:29
              回复
                这东西也就参考一下
                星座王
                点亮12星座印记,去领取
                活动截止:2100-01-01
                去徽章馆》
                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-09-11 14:33
                回复
                  不要被它绑架了，走自己的路，怎么开心怎么骑，不要为一个仅供参考数据去焦虑。
                  IP属地:浙江9楼2024-09-11 15:12
                  回复
                    摄氧量下降，说明你维持的功率在下降，或心率在上升，如果持平，是不会下降的，注意休息，休息很重要
                    IP属地:上海10楼2024-09-11 15:27
                    回复

                      扫二维码下载贴吧客户端

                      下载贴吧APP
                      看高清直播、视频！
                      • 11回复贴，共1页
                      发表回复
                      发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                      内  容:
                        查看全部
                      发 表
                      保存至快速回贴

                      发布成功
                      去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                      扫码进入贴吧APP
                      ···········
                      开奖后第一时间站内信通知
                      ···········
                      中奖结果全员公示