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今日破戒(附加一个提问)

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破戒14次了,我自己都觉得自己很失败,不想活了
,怎么破戒的呢,两天前,刷到一个美女图片,然后图像就在脑中环绕不忘赶也赶不走那种,结果就越来越沉浸,开始自己搜一些图片,然后今天晚上刚好睡不着,就破戒了。而且这几天要补考,压力很大,没想到从这里出来了,后悔啊,明明已经坚持这么久了,为什么又破戒了呢,我想是我最近断念的功夫是退步了,而且是由压力引起的,属于是双重打击,我已经把所有法子都试过了,真的实在是受不了自己这个样子了,恨不得一枪把自己崩了,还是那句话,看黄必破,望各位周知(这几天天很奇怪,我今天根本没有看黄的欲望,也没有那个精力,可是我的脑袋总是有一个念头逼着我看,我不看,他就不让我睡觉,不让我专心学习,无时无刻不再教唆我,直至破戒,我根本控制不了他,各位吧友们有没有什么办法解决他,我快被他逼疯了!!!


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-09-07 03:16回复
    你先得看明白美色到底是个什么,不过是个臭皮囊罢了,我去微信里搜索一些白骨观、不净观、还有九相图的文章,你多去学习这些文章,对美色有一个正确的认识。还有你可以买《太上玄门早坛功课经》还有《太上玄门晚坛功课经》,每天早上和晚上都去认真诵读,能够让你内心清净一些


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2024-09-07 03:29
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      念楞严咒


      IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-09-07 09:13
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        一定要远离擦边,远离诱惑,这些都很容易勾起你的欲望,从而导致破戒


        IP属地:河南来自iPhone客户端5楼2024-09-07 09:49
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          首先,你这个破戒情况比较典型,生活中有时候擦边是难免的,看到的话讲究的就是马上避开,绝不看第二眼,不聚焦,如果真的留下印象,后面想起来,也要及时断掉 不要让自己沉浸于回忆之中,如果是躺着的话就及时站起来或者坐起来,切换姿势也有利于断念,如果实在断不掉,将异性想象成自己的亲人,如果亲人自己都yy 岂不是太禽兽了?另外你说的这种情况应该是微妙的念头,说白了就是念头比较细腻,没有很明显的起念 但是就感觉想破戒,这种情况提高警惕就好了,绝对不要纵容,加油


          IP属地:河南来自Android客户端6楼2024-09-07 09:57
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            破戒后切忌破罐破摔,要多鼓励自己,也要好好忏悔一下,忏悔的力量可以拯救你,同时把独处时间最小化。戒色一开始的失败是正常的也是宝贵的。 破戒后一定要深刻反省,到底是什么原因导致了自己破戒?下次避免,这样才能从失败中崛起。这个原因必须是一个具体的、可以避免的原因,否则就没有下手之地、没有针对性的进步,下次还会犯同样的错误,从而陷入破戒的怪圈。很多戒友都在一次又一次地重复自己的破戒模式,所以必须要深刻反省,看透自己的破戒模式,拼尽全力去避免可以导致破戒的事物和境缘。此外,一定要加紧学习戒色文章(尤其是飞翔经验85和104季),多记笔记,多复习,多反省,这样就可以不断净化自己的心灵,提高定力,降服自己的心魔,加油!


            IP属地:上海来自iPhone客户端7楼2024-09-07 12:00
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