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死情缘➕和朋友吵架➕组会汇报➕来访取约

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抽杯奶茶来点人听我叭叭!三阶段理论告诉我们有些东西有人倾听就会好很多!如果有人能告诉我我的状态是合理的我会更好!
buff叠满 但是还得动起来
真的很想自救 不知道跟谁倾诉了 能不能来安慰我一下!
最近有种能活活不能活死的半死不活的状态


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-09-07 08:30回复
    怎么这么切题


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2024-09-07 08:31
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      首先是来访取消 ,我是一个学心理的 我是个咨询师角色接了来访本来31号做咨询的 。什么都准备好了来访取消 而且还是最后要做了我让前台打电话去问跟我说有事取消。虽然是公益性质不花钱,但是我真的好讨厌临时取消!紧张好久为了这个个案做准备结果延迟10天!而且这意味着我结案又要玩10天!比同学进度至少差了一次甚至有人已经第三次了!焦虑爆棚


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-09-07 08:34
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        然后就死情缘了 我真的很恨 其实一直有种半死不死的状态 对方真的很忙,我又是那种你冷我热不起来的。即使知道你是真的因为忙我也不好意思一直发信息。真的感觉是会对对方是一种困扰


        IP属地:江苏来自iPhone客户端4楼2024-09-07 08:35
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          反正不是很健康的恋爱关系!因为已经奔现了!而且见过两三次了!还以为蛮稳定的,但是我本身就是一个恋爱关系中很容易把对方当成亲密到可以“伤害的”角色。我一直以为我也可以承受对方的心情不好!但是我努力了很久也没能让他对我表现出不好,除了不理人当然可能对方以为是我更冷淡。


          IP属地:江苏来自iPhone客户端5楼2024-09-07 08:38
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            那种没有任何实质性矛盾的拜拜!但是也有迹可循非常合理 他知道没有必要走下去了,我确实是在很做作我舍不得。我甚至是会很卑微得舔半天给人追回来的性格!但是被疯狂误会而且已经澄清确实不会因为我有情绪起伏了 又是buff叠满 真的很难接受我很信任的人其实对我意见爆棚!且从来不说!但是内心纯恨!!!!


            IP属地:江苏来自iPhone客户端6楼2024-09-07 08:40
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              然后 在新班级里一直没有找到特别好的朋友 去年一起坐的朋友开学也跟他室友坐一起了 虽然我感觉很合理但是我的情绪受不了


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2024-09-07 08:42
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                可能孤独就是常态吧!


                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2024-09-07 08:42
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                  呜呜呜 不知道这几天能不能调整好状态准备下周接来访 如果我自己都没有能量怎么帮助来访成长啊


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-09-07 08:43
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                    要不要转移转移注意力车到山前必有路,找点高兴的事情摆摆烂会让自己舒服点咩


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2024-09-07 08:51
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                      我有点讨好型人格 恋爱中基本对对象不会有什么脾气 但是一些小事会一点点积累在心里 然后某天一件事就突然爆发就分手了 和前女友就是这样 分手后有时候想想又觉得好好沟通就好了 但有些事总觉和她说会惹她生气就自己憋着消化了


                      IP属地:安徽11楼2024-09-07 09:02
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                        摸摸楼主,听着就很难受,我状态不好的时候一般会告诉自己你只是水逆了然后浑浑噩噩地撑过这段时间,撑过去了就会感觉好多了,有时候劝慰不了自己,躺就躺了只能硬撑


                        IP属地:浙江来自Android客户端12楼2024-09-07 09:09
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                          你这个来访必须是现实的吗?不能网络约一个吗?


                          IP属地:四川来自Android客户端13楼2024-09-07 09:11
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                            樱花树下谁站都美,你的爱给谁都热烈,不是他好,是你好,所以顺其自然就好,别焦虑也别内耗。水逆总会过去的,亲爱的朋友,人生永远柳暗花明。


                            IP属地:四川来自Android客户端14楼2024-09-07 09:15
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                              楼楼有些心理状态描写太细致到位了,可能自己也是差不多心理和性格…


                              IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2024-09-07 09:16
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