我为我的出生地以及成年之前的一些经历感到耻辱，回忆起某些情境时，感到很愤怒、惊恐、焦虑、无助。有手脚发抖、心悸的躯体化现象。上个月去医院看了给我开了氟西汀和丁螺环酮，感觉情绪平和一点了，但是注意力和学习效率没之前好，就开始停药。目前是非常不舒服或者病症发作的时候才会服用。想问一下现在🐭🐭的情况如何调理会好一点。