首先先讲用法，一种是手持（手动），一种是拟实（腰动）。
手持的最大特点只有一个，省力。躺着，坐着，站着，跪着，只要你能想到的位置，基本上都可以通过手动来实现。缺点就是太机械了，长时间手动会有很明显的机械感，尤其是那种迟迟不出的情况，感觉自己像是一个无情的打∠机器。新手期的时候容易控制不好速率和节奏，导致快速缴械或者半路疲软。虽然我一直觉得手持状态下身体的协动性并不高，但架不住它省事，方便，随时随地都可以速战速决，就像快餐，量大管饱。

相比手持腰动发力的最大特征是参与性，身体的联动性相对好一些。在条件充足情况下可以开发更多玩法。位置的选择比手持要丰富，虽说机械运动可以改变动作，但是相对单一，局限性比较大。
另外一点事补全造像。虽然没有视觉感官的直接参与，但是腰动的发力方式更容易产生联想。特别是选择倒模或者炮台类器具的情况下，动态且立体的撞击感，更容易带入想象。附言，想象力不够的多去补补知识，或者边看边脑补。

想要改变发力方式要么选择倒模器具，要么在手动杯子的基础上加装炮台支架。
但是大型倒模清洗收纳都非常不方便，所以建议有条件的玩家配个炮台，像是魏小红家的水龙炮台，就比较不错。
在没有倒模和炮台的情况下，如何才能实现腰动呢？接下来分享我的经验，你需要这些东西
一个有洞的趴枕（隐秘不易被抓），一个装的下杯杯的玻璃或者塑料罐，没了。可以放在桌子站着用，可以跪着床上用，可以趴在床上用，舒服了。
另外对于冠状沟敏感的同志，可以试用小块布等物品包住冠状沟，再戴套进行修仙，先适应再说，一步一步来。要知道，体感的构成不止源于刮擦，包裹也是有影响的。

另外最近我分析了下，感觉被秒有可能是因为自己进入战斗状态牛牛硬度有点过大了，所以在面对风俗这种稍微硬一点的杯子的时候没办法更好的适应。有没有能减少硬度的办法，让它稍微放松一些，类似肌肉那种感觉

下次有经验再拿出来分享，发现吧里很少有人分享使用心得体会，可能是太基础了，不值得探讨。有些东西不可能自然而然就会的，请大家不要吝啬，让新人少走弯路，多点自信。