第一次接触到“戒空气”还是三世之前，跟着贴吧大佬的帖子自己摸索，那个时候纯小白，心高气傲，一不小心把自己戒死了，因为在学校出的事，家里人去闹，赔了100w。第二世心心念念，从头再来，先是循序渐进，慢慢降低依赖性，逐渐的一次可以戒一天，三天，一周......原本以为是稳了，结果潜泳太平洋遇上风暴，憋了半月，又死了，这一世我等了18年，势在必行，有没有前辈给点经验