一方面，持续佩戴眼镜能确保视力清晰，减少眼睛疲劳；但另一方面，也有人担心长时间佩戴会加深度数或让眼睛对眼镜产生依赖。实际上，是否一直戴眼镜，很大程度上取决于你的近视度数、散光情况以及医生的建议。低度近视者在看近处时，偶尔取下眼镜让眼睛休息是可以的；而中高度近视或伴有明显散光者，则建议持续佩戴以稳定视力。此外，定期复查视力，根据变化调整眼镜度数也至关重要。记得，保护眼睛，从了解并正确佩戴眼镜开始！除此以外，还要纠正不好的用眼习惯，增加户外，补足乐睛视力营养素，综合的防控视力继续发展才行。