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推胸一定要 胸挺起背拱起吗？
这样对吗？
IP属地:辽宁1楼2010-10-20 10:31回复
    反弓背
    怎么 做
    IP属地:辽宁3楼2010-10-20 11:58
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      挺胸,沉肩. 背部弧度自然, 臀部不要离开凳子.
      IP属地:加拿大4楼2010-10-20 12:32
      回复
        Thank You
        3克油
        IP属地:辽宁5楼2010-10-20 16:38
        回复

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