对于拇外翻人士来说，要想有效缓解症状，简单的“掰”脚趾并不能解决问题，而需要更深入的科学干预。这包括通过专业的足部检查来确定问题的根源，如足部立体扫描、足底压力分析和步态观察等，以全面评估足部的状态和功能，然后再根据个人的足部情况制定干预方案。
就拿爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心来说，它家会在专业验脚之后，根据顾客足部情况配合适的矫正鞋垫，这种矫正鞋垫通过不同程度的足弓承托设计，可以平衡足底压力分布，从而减轻各种足痛问题，同时鞋垫的前掌位置增加了跖骨垫设计，能够支撑横足弓，并减轻第一束内旋，减少大拇趾的异常压力。另外，爱矫健的分趾软垫、波子骨夹、拇趾伸张带也适用于拇外翻，均能加强干预效果，减少拇外翻的恶化机会。