求助win10安装卡在0%

之前好好的，更新电脑重启后，进入微软系统推荐设置，设置完需要输入微软密码，密码我忘记了，就向前退回设置，关不掉推荐设置就注销账户再进，电脑就有点卡，点桌面我的电脑图标进去后不显示盘符，怀疑ssd的问题就重装系统，结果安装每一步都很卡要等很久，最后直接卡在0%的位置。试了拔掉ssd，内存条，重置bios，都没效果