可是很多打乒乓球的都是羽毛球转过来的，因为羽毛球打不动了，乒乓球去转打羽毛球的还真不多，可能因为乒乓球老龄化比较严重吧

菜就多练

乒乓球从小打到大看似唬人，实际上如果没有专门追求过提高技术，没有真心自我训练过，那水平也就两板弧圈不能再多了。起下旋都难。所以他才会说出中间一个球下网，接发球一个旋转就没这种话。
我12岁接触乒乓，14开始真心想学技术，在学校靠手机自己找网上的教程边看边和同学实践。15岁自己家里买好发球机和球桌，逢假期就猛练。大学又跟一群大爷大叔和校队高手各种打实战。现在水平也就是能稳定起下旋，质量还不够高，实战一般连续对拉对抗四五板而已。削球和颗粒我还打得少，大学的时候碰到颗粒经常吃亏。
我在大学碰到过不少都说小时候就接触打了很久，实际上连旋转都没整明白。也就是高阶拍拍乐，对攻水平。我要是有耐心防守就可以和他们的打得很精彩，看着很好看，但真发力反拉或者整点旋转，甚至就是对攻过程中一个变线，就玩不起来了。他们对乒乓球的理解跟羽毛球是差不多的，就追求对攻，拍拍乐，旋转什么的是不会去想太多的。羽毛球确实好上手，如果你有一定基础并且跑得够快，高手也只能先吊着你满场跑消耗体力，等你体力不支了才能决出胜负。羽毛球球速虽然很快，但是衰减也很快，只要不是那种短程扣死的球，大多数都能靠脚跑救回来，无非就是救过去低质量继续被扣被吊着两边跑。但乒乓球没有这个机会，高手两边弧圈一个变线，想跑都来不及。所以大多数人会觉得羽毛球运动量更高。

目测“我从小学到大学（偶尔运动）都打的乒乓球，研究生（跟着学长学姐混）才转的羽毛球”
真搞体育的一般说身体对抗性的，到竞技层次哪有不吃体能的

问他能不能起下旋

他说的从小到大估计一次专业性训练都没有能拉个球反手冲一板都算高手了在他眼里

我也不知道为啥，抖音部分人就莫名喜欢踩乒乓球一脚，就说不好玩，差一档没法玩。我一直想着一般打球的大伙的认识，知道你接不到旋的时候都会注意放放水，大部分人情商都没那么低吧本人是农村出来的，从小喜欢玩乒乓球，基本就靠着硬板打，什么技巧都不懂，但跟那些很会打的朋友玩，体验还不错

乒乓球运动量确实比不上羽毛球和网球 这是不争的事实

他都说出接不住旋转发球就没了，你就顺从他吧，我从小学就开始打乒乓球了也没见能吃一整局发球的，我还没练过的，会点乒乓球的不至于一旋转就吃，除非真的碰到特别会发球的

还是挺大的说实话，至少我打开球网的时候那个体力消耗中间不吃东西还是吃不消的，但你要是一发球就接没了那就不用说了，不会打说什么运动量

运动量确实和羽毛球网球没法比，但是也很出汗的，我和小胖体质一样特别爱出汗，每次打球类，基本上半小时就大汗淋漓的，有的时候夏天吃饭也会，大汗淋漓

对拉和跑动多的话，确实乒乓球体力消耗还是大
也许他表达的是两个人水平差距太大，根本打不起来，一发球结束了，他一冲结束了，那确实运动量不够

因为羽毛球菜的也能打几下，别的不行

和篮足网羽比运动量，乒乓球肯定差些
运动量不大，恰恰是乒乓球能普及到70+的优势啊。