快来水快来水

1.首先真的强烈建议大家在家里放一个这种试衣落地镜，能照到全身的那种，自拍真的很好用。然后不要垂直与地面摆放，要和墙面有一个10到15度的倾角，然后你就会发现自己的下半身会被拉长，上半身会变短，这样就会让身材更好。

没有顺序楼主知道什么说什么

2.因为我也是自拍多一点所以研究的自己拍娃的方法比较多。这种方法是将手机前置摄像头打开然后放在一个小柜子上，柜子大概在大腿范围的这样一个高度，然后手机支在柜子上（如果有可以调节高度的手机支架就不用这么麻烦了），然后手机尽量垂直与地面并设置好定时拍照（定时拍照时间取决于你摆动作需要的时间）就可以开拍了。。

快来水快来水

一会发点楼楼摆姿势的方法

3.拍照姿势基础的体态不用多说，少女萝莉要内八，但只是适度不然就会看着像小儿麻痹，腿不要太使劲绷直不然就会显得肌肉和骨骼很壮；后背挺直能够让脖子看起来更长，肩看起来更窄

这张图是手机前置摄像头的原图，大概在小腿高度拍的，就会显得长的很夸张，就像我之前说的视角放低腿就会被拉长，但是视角会比较奇怪，实践中大家看看哪里比较舒服就放多高，一般在大腿中间或者屁股的高度。