就好像我现在会深耕在欲望的领域 是因为我实在找不到我能够发挥自己并且还能够提升自己另一方面的造诣的东西了 所以我知道我要做的是什么 那么直接就去找输出渠道就可以了

就好像写作的 他就是为了抒发自己的思想 然后去传播 再到广泛影响周围

一定要加强观心断念口诀不要一味靠忍靠毅力来戒。推荐戒为良药认真看一遍吧！加油！

独处最易破戒，想要真正戒掉是很难的不掌握方法是不行的。

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无聊破戒，避免独处，多学习戒色文章，加油

加强自控力

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肾精就是你的命，一时快感，都是拿命换的！楼主你在继续撸下去，以后身体年纪轻轻就会彻底毁掉的！建议楼主先学习戒为良药，微信上搜！

刚开始有反应弄一下不会频繁，但慢慢会上瘾有反应的越来越频繁，吧里无数前辈都有这个经历，那怎么还有这么多人饱受折磨，你可以反想一下

既然原子经过漫长的时间都可以回到原处，为什么人死之后近乎无限长的时间不能原子排列回来，排列记忆而复活呢（热寂也会有运动），而且随机的量子涨落也可以，是不是死了真的可以复活在未来呢，因为重组的时间再长，你感觉不到，那就只是下一秒，再深入想一下，说不定人类也涨落回来，而且你成了富二代也不是不可能，无限的时间猴子都可以打出《哈姆雷特》

不要撸，撸了会有空虚感。长期sy精神方面伤害就会很大。

兄弟，知道难受就要该过，你肯定是看了h，不然不会有这么强的欲望，所以一定要强制自己不可看h，然后化解欲望，推荐读这本书，里面有化解欲望最佳的方法，可以给你指导，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！
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有反应也可以不撸，不l涵养精气神，其实是更舒服的，只是你一直以为必须要lu才爽，所以结果必然导致，第一你戒不掉，第二身体要逐渐垮掉。

一个戒色者，戒色不是说不手淫了，不是说不看AV，不看黄色图像了就算是真正的戒色!
所以为什么戒了几年的人，突然有一天又一样会轮回下去，为什么戒掉手淫好几年的很多人，为什么生活和命运都无法真正的更改过来？
为什么老是会破戒，破戒，破戒！搞的自己人生绝望无期！这些到底是什么原因？
那是因为你虽然不做这些行为了，但是你的内心的深处，还是在贪恋色情，色心还是不死的！
只要色心一天不死，你就会有破戒的因，只要色心一天不亡，你的命运和人生想要真正扭转过来就是不可能！
只要你色心一天不死，你就是还是很难找到你自己的女朋友！
为什么，因为你色色的心不死，女生就不愿意靠近你，你身上所散发出那种色情的气息，就好像茅坑里面的粪便一样，一样是让人受不了！
所以一般有正气的女生基本都躲而远之，虽然你没有手淫，虽然你没有看AV。
但是你的内心里面还是充满这些色情，你身上还是会散发出这些气息。
因为你内心有鬼，所以你不敢正视漂亮的女生，你不敢有正气的和她说话。
你不敢自然的和她相处，因为你有色心，因为你有对她不轨的心。
所以为什么戒了的人还是没有办法找到自己如意的女朋友，或者说自己如意的老婆，就是这个原因。
女生都不喜欢和好色的男生在一起！同样一个正派的男生也不愿意找好色不检点的女生。
因为色心不死，所以你脑袋里面还是充满了那些不健康的内容。
你的思想和精力也全部都花在了女性的问题上，要不是色情，要不是爱情，反正就是离不开这些内容。
所以你无心工作，无心上班，不专心做好自己的本职工作，或者说你胸无大志，整天思想的主旋律就是女性。
这种男人一般不会有什么大的抱负，一般不会有多么大的事业，因为他的志气已经被色情所磨灭，所牵引。
所以他的思维范围走不出这个圈子！他心里还在期盼色情，他的时间精力思维还是本质上没有离开这些内容。
这样的男人不会有什么大的前途的，所以作为女的来讲，更加的看不起这样的男人，跟着这样的男人会没有安全感，所以色心你不死，那么你的爱情事业两个方面都不会有太大的发展。
试问一个男的整天想着这些色情或者情情爱爱的东西，这样的男的有正气吗?这样的男的能够做一番作为吗?作为女的会看重没有追求，没有事业的男的吗?
如果色心你不死，虽然你是不手淫了，虽然你是不看AV了，但是你的内心还是对色情有期盼。
你还是很喜欢很贪婪色情，内心并没有对它完全放下，你只是暂时的畏惧，畏惧它给你带来的伤害，但是你内心深处还是很接受它，你还是很喜欢它。
就像茅坑里面的臭虫，永远都不想离开这个氛围，好像离开这个氛围就会活不下去一样。
正是因为这个原因，所以你会永远不停的破戒，你会戒了一段时间，后面又破戒，不停的轮回，不停的循环。
本质的原因是因为你内心还是很爱它，还是很喜欢它，暂时不敢碰它，是因为被伤害过，被伤害的很惨!正因为你还在迷恋它。
所以破戒只是时间问题，因为你以为一直是在克制，克制去做你内心深处喜欢做的事情！你是在克制，而不是理性的认为不喜欢。
如果一个人做一件他不喜欢的事情，那么需要克制吗？恐怕连个念头都不会起！
所以你会克制是因为你还很喜欢，所以是克制，既然你是还喜欢的话，那么这种情况下任神仙也是无法挽救你了！
无人可救你，无药可救你！还是会一直的沉迷下去，虽然你知道是很大的毒害，还是会一直循环轮回下去！