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【倾诉】求助,一直活在懊悔和焦虑中

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跳槽回老家工作,为了可以照顾母亲,而且想着国企稳定,来之前打听得好好的,过来发现公司很难干,长夜班,规矩多,唯一的好处就是业余能回家陪母亲,现在每天都在懊悔做出选择,然后焦虑未来怕熬不下去夜班,失业,现在每天午觉睡不着,白天躺下去就是懊悔和焦虑,然后又是上夜班,昏昏沉沉,每天开心不起来,虽然不喜欢这份工作但又害怕失业也不甘心辞职,不想再离开母亲了


IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-09-17 18:07回复
    你要搞清楚一点 你懊不懊悔跟你回不回来是没有关系的 不回来你就不懊悔了嘛
    身心不在一处了 人当然会焦虑 人只有活在当下 一切才会变得清晰起来
    没什么好懊悔焦虑的 多盯着现在已有的部分
    切记 你本就很富足


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2024-09-17 19:11
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      辞了吧,


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-09-17 19:35
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        我现在因为一些小事大概比你更焦虑,


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-09-17 19:42
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          心里是有创伤的 需要疗愈 改变认知 先学会理解自己


          IP属地:云南来自iPhone客户端5楼2024-09-17 22:19
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